Blog

July 7, 2025

Canales de YouTube para ejercicios de rehabilitación

Introducción
Para muchos sobrevivientes de un accidente cerebrovascular, acudir a un fisioterapeuta es difícil y, a veces, simplemente no es una posibilidad. Afortunadamente, hay excelentes canales de YouTube disponibles con muchos videos llenos de ejercicios que puedes hacer en casa. Estos son algunos de los mejores:

Asociación Estadounidense del Corazón

La AHA es una de las principales entidades que realiza un trabajo fantástico para prevenir las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares en los Estados Unidos. Su canal de YouTube contiene ejercicios, historias personales de personas que han sobrevivido a un accidente cerebrovascular e información excelente sobre cómo mantenerse sano.

Visita su canal aquí.

Bob y Brad

Este divertido dúo de fisioterapeutas tiene una extensa biblioteca de vídeos que pueden ayudarte a controlar el dolor y excelentes ejercicios para los supervivientes de un accidente cerebrovascular que están rehabilitando su movilidad.

Visita su canal aquí.

Rehabilitación de Flint

Este fantástico grupo de personas se dedica a crear herramientas y programas para ayudar a los sobrevivientes de un accidente cerebrovascular a recuperarse más rápido.

Visita su canal aquí.

Hospital Helen Hayes

Ubicado en Nueva York, el Hospital Helen Hayes es uno de los mejores centros de rehabilitación del país y su canal tiene excelente información sobre la recuperación de un accidente cerebrovascular.

Visita su canal aquí.

Consejo: puedes usar la función de búsqueda de cada canal para ver vídeos específicos para cada trazo. Solo tienes que escribir «trazo» y pulsar Entrar.

Youtube page screen grab

Para cuidadores
Recursos útiles
Rehabilitación
July 7, 2025
Escrito por
Cofundador, director ejecutivo
Flor Rago
Comparte en
¡Suscríbete a nuestro boletín!
Obtén consejos exclusivos para tu solicitud universitaria.
¡Gracias! ¡Su presentación ha sido recibida!
¡Uy! Algo salió mal al enviar el formulario.

Apoya la recuperación tras un derrame cerebral

Ya sea que dé, comparta o sea voluntario, su acción alimenta historias reales de sanación y fortaleza.

El 90% de las donaciones ayudan directamente a los supervivientes de accidentes cerebrovasculares y a sus cuidadores.